两侧的足跟都疼痛考虑有以下几种原因：
第一种原因，跟骨增生，我们也叫做跟骨的骨刺形成，通过拍一个个跟骨的侧位片就可以诊断明确。
第二种原因，足底部的跖腱膜炎，因为足底有一个腱膜叫做跖腱膜，它的止点在足跟部，如果出现跖腱膜炎，就会引起跟部的疼痛，那么通过局部触诊在跖腱膜的止点部有明显的一个压痛。
第三种原因，跟骨高压症，是由于跟骨的高压造成足跟的疼痛，那么跟骨高压症需要和以上两种疾病加以鉴别，通过拍片及查体可以鉴别。
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