面瘫的保养。那么面瘫的保养要注意以下几点：
第一个，最重要的就是避免受凉，很多面瘫的朋友往往都是因为贪凉，由于睡地板或者说由于吹冷风，或者是由于夏天对着空调吹，导致面部皮肤受冷诱发面瘫，这是第一个最重要的保养，就是注意保暖。
第二个，尽量减少感冒，平时的话要注意保暖，及时添加衣服，要注意就是避免过度疲劳，注意按时休息。
第三个，保证足够的营养，平时都摄取足够量的维生素、矿物质，多吃蔬菜、水果，这样来增强自身的抵抗力。还有要进行适量的一些运动，这些对面瘫的保养都有一定的好处。
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