感觉小腿骨头里面凉、痛，压着就不痛了，这种情况的出现主要是由于小腿部位骨头附着点的位置有一些软组织，比如肌肉、肌腱、筋膜等，这些组织出现过度的疲劳形成劳损并且伴有受凉的时候，就会导致软组织的炎症代谢产物以及乳酸会出现堆积，会对周围的末梢神经产生刺激，会出现疼痛的症状。并且由于受凉之后局部皮肤以及软组织附着点位置有受凉的情况，会感觉到发凉，因此凉、痛的症状就出现了。用手进行按压的时候局部的血液循环会加速，因为用手进行按压手本身温度比较高，比受凉的位置温度要高许多，相当于起到热敷的效果，局部血循环加速所产生的炎症代谢产物能够得到有效代谢，对周围末梢神经刺激减少之后这种疼痛以及发凉的症状就能够明显的缓解。
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