1岁宝宝缺钙可以从两方面进行补充：一、药物的补充；二、通过食物来补充。
药物的补充首先需要口服维生素D3促进钙的吸收，同时可以口服葡萄糖酸钙口服液，也可以口服迪巧小儿碳酸钙D3颗粒，这些是临床常用的药物。
食物的补充可以多吃含钙多的食物，如豆制品，如豆腐、豆浆或者豆奶粉等含有丰富的钙，奶制品，鲜奶、酸奶、奶酪等都可以。海带、海鱼等海产品中含钙量也比较高，蔬菜、水果当中如紫菜、苹果、梨等也还有丰富的钙元素。
1岁宝宝缺钙要通过食物与药物综合补充，同时注意多晒太阳。
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