在月经没有来之前，出现腰酸和肚子痛这种症状考虑是经前综合征。经期以及经期前出现头痛、乳房胀痛、疲劳、紧张、全身乏力、精神压抑或易怒、烦躁、失眠、盆腔沉重、腹痛、腹泻、钝性腰背痛、鼻塞、水肿等症状都是正常的。在月经来过以后，症状会自然消失，没有其它异常症状，可以不需要特别的处理。经期注意休息，不要吃生冷、刺激性食物，建议在这段时间要控制好自己的情绪，避免情绪有过大的波动。也不排除是因为妇科炎症所导致，建议去医院做个妇科B超检查，平时注意局部卫生，注意饮食清淡。如果确定是由于妇科炎症所导致，可以吃点宫炎平胶囊和花红胶囊等。
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