剖宫产后一般24小时就可以下床,下床之前有些人可以在床上活动自如,刚开始几个小时可能因为麻醉的影响,活动难度比较大,也需要活动。
尽早活动可以帮助排气,也可以促进血液循环,避免血栓的发生。24小时左右就可以在床上活动自如或者抬高床位,半卧位的时候身体能够适应后,24小时拔除尿管。下床活动要在家人或者医务人员的陪伴下进行必要的走动,甚至上卫生间,这样对产妇的恢复是极为有利的。
剖宫产后要注意观察产后恶露,产后恶露会随着时间推移减少,颜色也是从鲜红色变为粉红色,最后才是白色。产后细查恶露是每个剖宫产产妇必做的工作。产后适量运动,产后的40天后就可以适度做运动,帮助身体恢复。剖宫产后应该注意做好避孕措施,剖宫产后的产妇不适宜立即怀孕,如果产后要进行性生活,一定要做好避孕措施。
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