怀孕初期可以吃烤鱼，但是最好少吃，因为烤鱼不卫生，吃了容易引起胃肠道不适，比如容易引起呕吐、腹泻等。另外烤鱼容易烤不熟，烤不熟的鱼会含有寄生虫，容易引起寄生虫感染，所以最好少吃。如果想吃鱼，最好买回来自己做，可以清蒸，自己做的干净。另外，鱼含有蛋白质，多吃鱼对宝宝发育有好处。孕期最好饮食多样化，最好不要吃易上火的食物，不要吃辛辣刺激的食物，建议多吃蔬菜水果，多吃高蛋白的食物，最好定期B超检查，看看宝宝发育情况，孕期最好保持大便通畅。
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