更年期的黄褐斑治疗起来相对较简单，基本上不太需要治疗。妇女在更年期之后，大部分黄褐斑可以自愈。如果在更年期时依然因黄褐斑所困扰，而且之前的治疗效果不太明显，建议可以继续观察。按照黄褐斑的治疗指南，推荐首选口服氨甲环酸，并减少紫外线的照射，可能在更年期后3-5年左右，黄褐斑可以自行消褪。按照黄褐斑指南推荐的治疗方法，简单用药可能也会收到不错的疗效。
黄褐斑的主要的三大病因如下：
1、受雌孕激素水平调控；
2、紫外线的照射会加重黄褐斑；
3、受心情的影响，包括应激、焦虑或者抑郁等情绪会刺激黄褐斑持续增长。
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