三岁宝宝不吃饭要排除消化系统疾病，或者反复呼吸道感染、全身疾病等病理因素所导致。如果排除病理因素以外，要注意不良的饮食行为习惯形成。
需要注意养成规律的进食习惯，一日三餐中间不给予提供零食，只提供白开水，每餐进食时间不得超过20分钟。营造愉快的进食氛围，不要过多的指责，家长要陪宝宝一起在餐桌同时进餐。经常更换食物，变换食物的种类和样式，使宝宝对吃饭有兴趣。另外孩子缺锌或者维生素B12等也可以出现食欲下降，可以补充锌剂及赖氨酸维生素B12等来增加食欲。如果有消化不良还可以口服帮助消化的药物，比如神曲消食口服液和益生菌。
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