部分孕妇在孕期可以食用木瓜，但是不要食用过多。木瓜含有多种维生素、矿物质、微量元素，能够给孕妇提供必要的营养素，是可以选择的水果之一。木瓜还有润肠通便、通乳防癌、美容养颜等一系列作用，对孕妇也有一定的好处。
但是对于具有以下几种情况的孕妇，应该尽量避免食用：
1、胃肠功能不佳：木瓜属于寒性水果，食用量不宜过大，对于胃肠功能欠佳的孕妇，容易引起腹泻等不良反应；
2、有流产或者早产倾向的孕妇：木瓜有活血化瘀的作用，可以增加子宫的敏感性，对于有流产或者早产倾向的孕妇，也应该尽量避免食用；
3、糖尿病孕妇：木瓜含有较多的糖分，对于糖尿病的孕妇也应该注意食用量，而且水果最好在餐间食用，不要在用餐时或饭前或者饭后立刻食用，不利于血糖的稳定。
孕妇每天的水果量最好控制在200-350g，不要食用过多。以免能量太多，引起体重过度增加，甚至引起糖尿病。
