脊柱腰椎出现抽痛，在50岁上的中老年人最常见的一个疾病就是骨质疏松症。发生骨质疏松以后骨量减少，骨骼变得比较脆弱，在轻微的暴力作用下就会发生压缩骨折，也叫做脆性骨折。病人就会出现脊柱，尤其是腰椎1-2部位的抽搐性疼痛，处理的方法如下：
第一个，要加强户外运动多晒太阳，通过紫外线的照射使皮肤合成维生素D3，促使钙的吸收，从而改善病人的骨质疏松状况，就可以起到改善疼痛的作用；
第二个，要补充钙质可以吃一些碳酸钙片、活性维生素D3来促使骨质疏松的改善；
第三个，可以喝牛奶，促使人体对钙的吸收；
第四个，也可以吃一些补肝肾、壮筋骨的中药进行治疗。
上一篇：牙龈出血肿胀的原因
下一篇：每天睡觉醒来手发麻怎么回事
