后背的腰痛有很多原因都会引起，后背疼痛和腰部疼痛是两个不同部位的疼痛，但有相同的诱因所导致。引起后背疼痛和腰痛诱因就是劳累过度以及受凉。过度劳累比较容易理解，如果经常弯腰负重、久坐、久站以及长时间驼背，后背得不到锻炼，腰部过度负荷，就会引起后背疼痛以及腰部疼痛，可以诊断为背部筋膜炎和腰肌劳损，两种疾病都是肌肉劳累所引起的疾病，只不过发生部位不同。除了上述诱因可以引起后背和腰部的疼痛之外，受凉也可以引起两个部位的疼痛，洗澡时没有注意保暖或者夜间吹空调、风扇，都可以引起上述两个部位的疼痛。
