脖子痛不一定是淋巴结肿大而引起的，像急性的扭伤、外伤损伤可能也会导致脖子痛，没有这种外伤的时候，就要怀疑是不是发生了炎症性的病变，如感冒、牙疼、咽喉肿痛，这个时候脖子周围这些血液流通不畅，血流淤积，也可能会导致胀痛的不适。当牙疼和咽喉肿痛的时候，可能也会发生颈部的淋巴结肿大，这个时候要注意去做B超来鉴别，是不是淋巴结的肿大，如果真发生淋巴结肿大的时候，要排除些炎症性的疾病，还有些结核、肿瘤其他的病，这个时候要注意多喝水，少吃辛辣刺激的食物，少熬夜，来减轻脖子痛，预防淋巴结的肿大。
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