益母草是具有协助排恶露作用的，益母草在生完宝宝之后是可以使用的，因为它具有促进子宫收缩、排淤血、活血调经的作用，在生完宝宝之后可以吃益母草一周左右，但是恶露的排出光靠吃益母草还是不够的。除了药物治疗外活动以及喂奶都是很重要的，月子期间要适当的下床活动，适当活动对子宫收缩是有帮助的，剧烈运动在月子期间还是不合适的。母乳喂养对于子宫的收缩也有很好的作用，宝宝的吸允能够刺激子宫收缩，对于排恶露和促进子宫恢复也有很好的帮助，所以提倡加强母乳喂养。
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