检测微量元素的方法常有两种，一种是头发检测微量元素，另一种是血液检测微量元素。之所以能够用头发检测微量元素，主要是现今医学研究表明，头发和人体内的微量元素有着重要的联系，身体中的微量元素可能蓄积在头发中，人体内微量元素过高或过低都会给人体造成不良的影响，使人体出现某种不良症状，比如缺乏铜容易出现白发，缺乏钙容易使头发脱落，缺乏锌则会使头发生长缓慢。血液之所以能够检测人体内的微量元素，主要是由于血液是人体内的重要体液，血液可以有效的检测出人体微量元素、蛋白质等含量的多少，血液检测微量元素常用指血检测法和静脉检测法来检测。
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