胯骨上面的肉疼可能是肌肉酸痛引起的，当患者进行剧烈活动或者长时间不运动，突然运动后胯骨上面的肌肉会出现酸痛，属于正常的现象，休养2-3日即可恢复。如果患者疼痛难忍可以按摩胯骨上面的肉缓解疼痛，如果胯骨上面的肉疼已经持续很久，并且伴有腰部疼痛，可能是腰间盘突出压迫坐骨神经导致的，不仅胯骨上面的肉会疼，腿部也可能会出现疼痛。说明腰椎间盘突出症状已经很严重了，应及时去医院进行治疗，治疗方法有保守治疗和手术治疗，处于疼痛的急性期时可以对腰疼痛部位进行热敷来缓解疼痛。
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