患者睡觉后觉得很累，是睡眠质量低下的表现，多见于一些睡眠障碍性疾病的患者，比如患者存在睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病、夜惊症等睡眠相关性疾病，就容易导致患者在睡醒后仍然存在精神疲乏的现象。由于患者虽然夜晚的睡眠时长足够，但是睡眠质量低下，并且存在严重的夜间低氧血症表现，容易造成白天醒来后出现大脑缺氧的症状。
对于这类患者，首先应当通过多导睡眠监测明确诊断，明确诊断后，再给予针对性治疗，比如睡眠呼吸暂停综合征的患者，应当根据情况，选择手术治疗或无创呼吸机辅助治。发作性睡病的患者目前并没有良好的治疗方法，只能给予心理治疗以及对症治疗。
