红糖虽然有很多营养成分，比如人体必需的氨基酸等，这些氨基酸都是人体合成蛋白质、新陈代谢等代谢方面不可缺少的基础物质，对健康有很好的作用。但是，红糖中大概含有95%的蔗糖，蔗糖分解代谢以后变成了葡萄糖，糖尿病病人无论血糖控制的好与否，吃了红糖以后都会导致餐后血糖明显的升高，对身体健康是不利的。所以，糖尿病患者不能吃红糖。除了红糖以外，白糖也是不能选择的。其他含糖量非常高的点心也是不适合糖尿病人吃的，糖尿病病人应该严格控制甜食。
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