脚受凉、疼痛要考虑以下几个情况：
1、可能是足踝部的滑膜炎或关节退化，当发生滑膜炎或关节老化的时候，会对温度非常敏感，在天气变化，特别是寒邪入侵的时候，会引起关节的疼痛，主要是因为寒邪可以诱导滑膜炎症加重，会引起关节滑液的渗出，会导致关节滑膜肿胀，疼痛感会明显增强，通过热敷可以明显地缓解疼痛，改善局部血液循环，并消除肿胀。
2、要考虑是下肢血管性疾病，比如下肢闭塞性脉管炎，在遇冷的时候会发生脚部发凉、发冷。
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