例假前脸上长痘痘，是因为月经前激素水平波动，比如雌激素、孕激素水平下降导致的。如果脸上长痘比较明显，可以考虑去皮肤科就诊，在医生指导下用药物治疗，要注意饮食清淡。也可以用短效口服避孕药治疗，比如达英-35，具有治疗皮肤痤疮或者是降低雄激素水平的作用，从月经的第1天开始吃，连续吃21天，停7天，第8天开始吃第2盒的第1片。同时具有避孕作用，但是一般吃2-3个月以上才具有治疗痘痘的作用。
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