阴道干涩的导致原因有很多，如炎症、压力过大、年龄因素、妇科疾病等因素，目前可以通过药物或者心理治疗。注意多沟通，可以多做前戏，要温柔，适当延长时间，多抚摸。阴道干涩可能是气血亏虚或者肾阴虚，药物可以用滋补肾阴，益气养血的中药调理，如何首乌、枸杞、当归、黄芪、熟地等有很好效果。做好预防措施，避免过度清洁，调整好心态，多参加集体社交活动以及户外运动，提高体质或者抗病能力，避免精神压力过大，容易造成阴道干涩或者性欲低下。注意饮食，可以在睡前饮用红酒、玫瑰花茶、维生素C，有平衡心理压力的作用。
