嗓子里面长小泡泡，一般是慢性咽炎或者胃食道反流长期刺激咽后壁黏膜，导致咽后壁黏膜增生出现的淋巴滤泡。经常会有咽异物感、咽不适感、咽疼、咽痒、咳嗽，同时伴有咽部有痰液。所以如果出现了慢性咽炎，要进行积极的治疗。首先，如果有胃食道反流，要积极治疗消化道的疾病，平时建议淡盐水漱口，每天两次，咽炎片含化，局部起到一个治疗咽腔黏膜的作用。同时在饮食方面避免辛辣刺激，并且忌烟酒。另外，在饮食方面清淡饮食，大量喝水，增强抵抗力，可以有效缓解慢性咽炎的症状。
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