休息不好会引起头痛的很多疾病，包括原发性的头痛，偏头痛休息不好会诱发发作，紧张性头痛休息不好会导致精神紧张以及头皮的肌肉紧张出现头痛的发作，还有丛集性头痛休息不好会出现发作，这种情况有时表现为丛集性的眼球周边疼痛。
另外，还有就是神经痛，神经痛一般是病毒感染引起的，休息不好会导致睡眠不足、免疫力下降，而容易感染病毒出现神经痛的症状，所以各种头痛跟休息不好都有关系。其他的疾病，比如颞动脉炎会引起头痛，即休息不好、免疫力下降，容易产生颞动脉发炎，从而出现头痛的症状，所以休息不好跟很多头痛都有关系。
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