见红之后做下蹲的动作有利于子宫收缩，促进宫口的开全，也可以适量的多走动，多做上楼下楼的运动，都有利于顺产。在做这些动作之前，应该注意观察胎心和羊水的变化。如果有破水，应该注意卧床休息，不要剧烈的运动，不能做这些动作。如果已经破水，再做动作的，容易导致羊水流出过多，随时都可能影响胎儿，导致血液循环不通畅，引起胎儿在宫内缺血缺氧，严重的时候还会导致胎儿窒息。因为破水之后，再运动容易导致脐带脱垂，会影响胎儿的生长和发育，随时都可能出现危险。如果一切正常，羊水量适中，胎心正常的，可以多运动，有利于促进胎儿的快速生产。
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