有伤口是可以吃海带的，海带里面的营养成分其实跟其他的蔬菜差不多，只是含碘量稍微高点而已，所以对伤口没有什么太大的影响，而且海带还有清热的作用，怀疑伤口有炎症的情况下，吃海带或多或少都会有点辅助作用。另外，如果吃海带，烹调的方法尽量以煮汤为主，避免凉拌或者做成酸辣的味道，因为如果是比较重大创伤导致的伤口，例如多发伤或者胸腹部有手术伤口的情况下，由于早期胃肠道的功能还没有完全恢复，所以凉拌或者吃了酸辣等刺激性味道的食物，有可能会有胃肠道反应，导致腹痛或者胃肠功能紊乱等表现。
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