早上起床头昏昏沉沉的可能由以下几种原因造成：
1、最常见的情况就是睡眠的时候出现打呼噜的情况，也就是睡眠呼吸暂停的情况，夜间睡眠的时候出现血里的含氧量降低，也就是睡眠低氧血症的情况造成了睡眠当中大脑不能得到很好的休息，第二天早晨起床会出现头昏昏沉沉的情况。
2、血压降低或者升高异常的情况，都有可能出现早晨起床头昏昏沉沉的情况，由于入睡困难或者睡眠时血压下降，在前一天晚上应用镇静催眠药物的时候，如果口服药物时间过晚，可能在第二天早晨起来，药物不能很好地从机体中代谢干净，也会造成早晨起床的时候头昏昏沉沉。
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