弯腰的时候出现腰酸主要是两方面原因。第一种情况是腰肌劳损。因为腰肌劳损的病人在腰部肌肉组织或者筋膜位置有炎症病灶，在受凉和劳累的时候就容易出现疼痛感加重。在进行弯腰时或者弯腰时间稍微长，就会导致肌肉组织持续疲劳。有炎症病灶的位置持续的受到刺激，就会导致腰部酸的感觉比较明显。这是由于肌肉组织出现疲劳之后，会产生乳酸等代谢产物。对末梢神经产生刺激之后，就会出现腰酸的症状。第二种情况是由于手术之后或者有骨折、脱位等病人，需要长期卧床。卧床时间长久之后就会导致腰部肌肉组织力量减小并且程度明显下降。这样在进行弯腰时由于肌肉组织力量出现下降，会非常容易感到疲劳，因此也会出现腰酸的症状。
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