患者打哈欠脖子抽筋，可以通过以下几种方法进行治疗：
第一、推拿、按摩治疗：通过手法对疼痛、痉挛的肌肉进行推拿、按摩，能够迅速松弛肌肉，可以缓解疼痛，解除抽筋症状。
第二、主动拉伸肌肉：如将一侧手部放于背后，另一只手扳住头部，向同侧牵拉，可以拉伸肌肉，能解除痉挛，缓解抽筋症状。
第三、局部热敷治疗：可以使用热毛巾、热水袋等对局部进行持续热敷治疗，每次热敷时间为30分钟左右，每日热敷2-4次，可以使临床症状得到迅速缓解。
一般经过以上治疗，患者脖子抽筋的临床症状能够明显缓解。患者平时要注意避免打哈欠幅度过大、时间过长，同时也要加强颈背部肌肉的力量训练。
