产妇肚子胀气可通过以下方式缓解或改善：
1、通过运动的方式，可以适量的活动，比如散步，改变体位。
2、饮食上可以少吃东西，少喝水，吃帮助消化的食物，比如山楂、苹果等酸性物质，促进消化。
3、如果通过适量的活动和饮食后，仍然不能缓解症状，需要口服相关药物，比如口服山楂丸、健胃消食片等药物促进消化，还可适当口服酵母片等促进胃肠蠕动。
总之，如果产妇肚子胀，通过适量的活动、吃一点帮助消化的食物、口服帮助消化、通便的药物能有效缓解症状。
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