苹果和胡萝卜虽然是食品，但它们也是个药食同源的药品，苹果可以健脾胃，治疗腹泻，民间经常用煮熟的苹果，治疗脾虚引起的腹泻，尤其是小孩，由于脾胃虚引起的腹泻，常可以用苹果煮熟，又好吃。胡萝卜可以清热化痰、健胃，所以经常用于脾胃有痰者，胡萝卜效果会很好。 苹果跟胡萝卜放在一起，一个入脾，另一个入胃，一个补脾胃，另一个化痰清热，作用是很好的，但是特别脾胃虚或者脾胃虚寒的患者，要特别注意不适合大量应用。
