来月经之前出现烦躁在临床上可以诊断为经前期紧张综合征，并且还伴有乳房局部的胀痛、失眠等相应的症状出现。到目前为止这种疾病的病因还不清楚，但是跟雌性激素分泌旺盛有关系，另外也跟维生素B6缺乏有一定关系，建议在月经前出现这些症状的时候可以口服维生素B6给予相应的缓解，并且也建议这个期间的饮食要注意，比如吃一些容易消化的食物，但是不建议吃豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆这些含有雌性激素的食物，如果吃了之后可能会加重相应的临床症状，所以这一点要特别给予注意。
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