两只胳膊酸疼无力，要做出以下的判断。1、是否工作量过于大，导致胳膊产生大量的乳酸，由于乳酸的刺激导致胳膊酸疼无力。如果并不是由于工作量大所导致，要考虑是否是由于胳膊的肌肉有相关的疾病，例如炎症引起的或者是肩周炎等。2、也可能是由于神经受到压迫所导致的肌肉酸疼，例如是否有颈部的疾病所导致以及骨质增生，占位性病变等压迫神经引起神经的刺激，导致胳膊的酸痛无力。3、如果以上情况都没有，还应考虑是否由于机体缺乏钙等营养物质导致肌肉缺乏钙，引起的肌肉痉挛，可能会导致酸疼无力。以上是一般的胳膊酸疼的情况，如果没有进行排查，还需要做进一步的检查确诊是什么病因导致。
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