如何减少龟头的敏感

减少龟头的敏感性，可以使用行为疗法、药物治疗以及手术治疗，具体如下：

一、行为疗法最简单的是性生活时用双层或者多层避孕套，可以减少性生活时刺激的强度，或者在阴茎头涂布表面麻醉剂，可以推迟高度兴奋发生的时间。可以夫妻双方在医生的指导下采用阴茎敏感性训练的方法，比如詹姆斯–希曼法、牵拉阴囊法、阴茎挤捏法。行为疗法还有改变性生活的体位，或者适当的增加性生活次数，以降低龟头的敏感性。

二、药物治疗目前比较流行的是使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，代表药物是盐酸达泊西汀，也可以选择帕罗西汀、舍曲林等，α肾上腺素能受体阻滞剂、坦索罗辛、多沙唑嗪以及磷酸二酯酶5型抑制剂，西地那非、伐地那非、他达拉非，也有降低龟头敏感性，延长射精潜伏期的功效。

三、手术治疗，一种是采用包皮环切的方法，另外一种是采用阴茎背神经选择性切断术的方法，治疗龟头过度敏感。