一到晚上就出现手、脚心热，如果是成人特别是更年期女性，夜间出现手、脚心热多考虑是阴虚所致，特别是肾阴虚，说明阴虚不能制约阳气，导致阳气相对偏高，因为白天阳气是运行在外，所以白天依据的表现不会特别明显，到了夜间运行于外的阳气向体内来潜藏，就会更加消耗体内的阴液，阴液被虚火灼伤，所以在晚上手、脚心热的情况会特别明显，除了手、脚心热还会伴有潮热、盗汗、心烦、失眠的表现。如果是婴幼儿出现手、脚心热，不考虑阴虚，考虑为胃肠内有积滞，可以看孩子的舌苔，如果是白厚的，则更加确定是因为积食所致，可以吃一点消食的东西。
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