骨头细小没有办法治疗，主要与遗传因素、人种以及性别因素所决定，同时个体之间存在明显的差异。因为骨骼这方面主要是受固定因素影响，人为无法改变，所以目前没有特别好的办法。
骨头细小尤其是在青少年、儿童时期，很难发现将来骨骼缩小，这个时候骨骼方面正处于发育阶段，如果知道将来会发现缩小，这个时候可以进行加强运动、增强营养，或许能得到改善，包括跑、跳、游泳等户外运动。同时，增强优质蛋白质的摄入，比如牛肉、羊肉，还有海鲜，对骨骼、肌肉系统都非常有好处。如果成年之后再锻炼，再注重和应用以前的疗法或者饮食，都没有任何意义。
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