血管不好需要低脂、低糖、低盐的饮食，关于吃什么东西好，可以吃蔬菜，比如说粗纤维的蔬菜，像芹菜、韭菜，这些食物当中含有丰富的纤维，这样能够促进脂的代谢，促进大便的排泄。
另外，患者也可以吃果胶含量比较多的食物，比如常见的水果有苹果、梨这些食物。不要吃油脂高的食物，比如说肥肉、动物内脏，还有油炸食品，因为这些食品会增加人体的血脂，所以就会导致人体出现高脂血症，使动脉粥样硬化进一步的发展。再有就是不要吃太多的盐，饮食清淡一些，一天要限制盐在6g以内。
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