通常的手冷是几个原因导致的，从西医学角度来讲，手冷是因为末梢循环不好，末梢血液循环状态差，另外，手部毛细血管痉挛、狭窄导致手部供血不足，也会出现手易冷的情况，这时建议手部戴手套、锻炼身体，增加末梢循环的供血，改善微循环障碍。
从中医学角度来讲，怕冷且手冷，主要是因为体内阳气不足导致的，主要原因是肾阳虚，因为在天冷的时候，身体会出现体虚的症状，尤其手部易冷，主要是因为肾气不足导致的。可以服用例如西洋参水，还可以吃辛辣的食物，可以帮助身体产热，促进血液循环，平时建议多用热水泡手泡脚，有利于周身微循环的康复。
上一篇：用消糜栓一定要冲洗吗
下一篇：孕9周孕吐减轻正常吗
