儿童每日钙的摄入量按钙元素来计算，每天不应低于500mg。一般儿童患有维生素D缺乏性佝偻病，提倡补充维生素D和补充钙同时进行，补钙首选含钙比较丰富的食物，比如牛奶、配方奶，豆制品中含钙也比较丰富。
植物性食物含钙比较少，动性食物含钙比较多，海产品中含钙也比较丰富。尽量要给孩子选择一些含钙比较丰富的食物，不需要考虑年龄、体重，膳食来源的钙元素每天至少要大于500mg，当膳食不能满足儿童的需要时需要额外补充钙剂。
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