出现肚子胀、爱放屁，考虑功能性的胃肠病伴消化不良，跟受凉、肠道菌群失调、肠道蠕动紊乱有直接关系。患者可以用马来酸、曲美布汀、整肠生或者金双歧等药物调理。如果胀气特别明显，可以加用西甲硅油或者二甲硅油等药物来消胀。如果大便干结或者排便等待时间长，可以加用木香顺气丸或乳果糖口服溶液等药物来治疗。大便里面有未消化食物残渣时，需要加用多酶片或胰酶肠溶胶囊。
患者在饮食上要少吃辛辣、油炸等刺激性的食物，少喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，少吃红薯、土豆，戒酒，要注意腹部的保暖。还可以沿顺时针方向按摩肚脐以促进肠胃蠕动，有利于将胃肠内气体排出来。
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