短时间内服用安眠药一般对于身体的不良影响是非常小的，可能会因为安眠药在体内没有完全代谢，在早晨的时候患者仍然会有困倦、嗜睡、乏力这些问题。但是，如果患者每天都吃安眠药，长期可以产生药物的耐受性，而且还会有一定的依赖性，停药以后还会出现反跳的现象和戒断的症状。
现在临床上安眠药有一些新型的，比如酒石酸唑吡坦片、 右佐匹克隆、扎来普隆，这些安眠药的成瘾性是非常低的。但是，传统的安眠药，像艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮，这些药物尝试对身体是非常不利的，所以要在医生的指导下根据失眠的类型，按需、低剂量的服用安眠药。
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