血压121/74mmHg是正常的血压，因为高压的正常值范围在90-139mmHg之间，低压的正常值范围在60-89mmHg之间。对于正常人，血压在121/74mmHg是很理想的血压。对高血压的患者，通过用药之后血压也能控制到这个水平，血压控制的已经非常好了。
当然对于高血压的患者，除了用药之外还需要注意以下几点：
1、低盐低脂饮食，每天的食盐摄入量最好控制在6g以内；
2、适当的运动，加强体育锻炼；
3、最好戒烟和限酒；
4、注意休息，保证睡眠，充足的睡眠能减少血压的波动性。
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