经期吃榴莲没有什么不好的影响，身体有益处。榴莲是水果之王，营养价值很高，富含丰富的蛋白质、脂肪、微量元素和各种矿物质，经期食用可增强体质，为身体提供充足的营养。榴莲是温热性水果，具有驱寒效果，如果经期存在痛经现象，适当食用榴莲可减轻疼痛。月经期间身体抵抗力下降，肠胃功能受到影响，榴莲含有丰富的膳食纤维，可以帮助食物消化，缓解肠胃不适。榴莲含有丰富的蛋白水解酶，可调节血循环，具有抗炎、消肿的效果，但要适量食用，食用过多可能会出现上火症状。经期要适当食用一些水果，不能食用寒性水果，否则会造成腹痛、经血增多的不良症状。
