早上脚抽筋的常见原因有以下几种，即受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛。常用的治疗方式常见的有以下几种，即要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免长距离行走，还要注意保暖，避免受凉，局部热敷。
如果疼痛或者抽筋比较反复，可以考虑针灸、推拿、红外线、超短波等治疗。如果比较反复发作，甚至出现比较严重的疼痛，则需要口服及外用相关的药物进行治疗。大多数情况下抽筋的症状经过上述治疗后，均能够出现明显的好转。如果没有出现明显的好转，甚至加重，则需要及时前往医院进行就诊检查。
