晚上不能穿着塑身衣睡觉，如果晚上睡觉时穿着塑身衣，会造成末梢循环和供血障碍，晚间睡觉的时候穿紧身衣、塑身衣对毛细血管的回心血量极其不利，会严重导致回心血量不足。晚上睡觉时长期穿塑身衣会引起心脏供血减退，进而引起脑供血不足。
另外，还会对肺功能产生一定的影响，因为塑身衣会对胸腔造成一定压迫，会影响肺容积，因此会使通气和换气功能减退，会引起肺泡内的通气和换气不足，会出现慢性阻塞性肺疾病等情况，最严重时还会使呼吸功能严重减弱。
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