引起腰酸、腿酸的原因，可能是腰肌劳损或者是肾脏的慢性疾病导致。腰肌劳损是指腰部的肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰酸、腿痛最常见的疾病，又称为功能性的腰痛，慢性下腰劳损等。腰肌劳损主要是腰部酸痛时轻时重、反复发作、劳力时加重，休息后减轻。弯腰工作困难、弯腰稍久，则会疼痛加重。常喜欢用双手捶腰，用来减轻疼痛。
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