臀部两侧凹陷处疼痛最常见的原因是因为骨科的疾病，骨科疾病包括肌肉紧张、筋膜炎、腰肌劳损、椎间盘突出，引起的皮神经炎、骶髂关节炎，以及其它的骨质增生、骨质疏松都可以引起。
最常见是肌肉、紧张筋膜炎，常因为不良姿势，俯身前倾的工作时间比较久，长期开车以及歪着身子、蹲位工作等，引起的乳酸堆积、炎症物质渗出，会引起疼痛，可以热敷，外用药物，改善不良姿势，用镇痛药物或者去常规医院康复理疗。其它腰椎间盘突出、盘源性腰疼刺激的皮神经或者骨质疏松等，也可以引起，还需要注意有没有肛肠科的疾病，或其它肠道疾病感染等引起的疼痛，需要检查清楚，对症治疗。
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