对于长时间坐着，出现肿也属于常见生理现象，特别是年轻人考虑是由于活动不好，或者由于久坐引起，一般问题不大，积极调理就行，比如抬高患肢，以及可以辅助按摩、热敷都能有效促进血供恢复，进而对于疾病的恢复是有作用的。
如果必要时，不缓解排除器质性病变，包括是其他损伤，所以需要尽快评估和治疗，尽快去普外科或者是去骨科，完善检查做B超，以及必要时做血管造影。明确原因后，再选择积极的治疗方案就行，以保守治疗为主。如果瓣膜功能异常，还是要进行手术修复，效果不错，一般控制后1-2个疗程就可以，还需加强营养，多吃含蛋白高的食物，少吃油炸、油腻的食物，定期复查就可以。
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