如果日常生活中，出现头痛、嗓子痛，伴有鼻子不通气，主要是上呼吸道感染导致的咽喉部炎症，从而引起鼻腔炎症以及鼻黏膜的充血、水肿，就可能会使鼻子不通气。如果伴有全身的炎症反应，患者会出现头痛、全身乏力。如果是鼻窦炎，患者也会有头痛。如果原有高血压的患者，血压进一步增高，正常的降血压药无法控制感冒状态下的高血压时，就会产生疼痛。
由于大多是上呼吸道感染导致的一系列临床症状，因此不用太紧张，只需要保证睡眠、足够的休息，必要的时候可以借助中成药，进行清热、解毒治疗，从而缓解上呼吸道症状。如果血压控制不好，要调整降压药，使血压增高导致的头痛得以缓解。
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