皮肤过敏了，首先要寻找引起过敏的物质，比如是否是吃了不经常吃的食物，或者是接触了不经常接触的物质等。同时要积极的治疗本次的过敏，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定片、西替利嗪片、奥洛他定片等，以及外用药物，具体的外用药物要根据皮疹的类型选择，如果只有红斑、丘疹、小水泡，可以外用炉甘石洗剂或者是糖皮质激素的霜剂，如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等。如果有渗液、大泡，可以先用雷夫诺尔溶液作湿敷，等到渗液减少或者是没有渗液时，再用糖皮质激素的霜剂外用。同时生活上注意不吃辛辣刺激性食物，不吃海鲜。
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