跑步以后第二天出现大腿的酸痛，较为常见的原因是因为跑步时间太长，局部的地方肌肉乳酸堆积太多，出现酸痛。还有局部本身的病变或者是腰椎的疾病，比如腰椎间盘突出等，也可能出现大腿的酸痛。暂时避免长距离行走，剧烈运动，适当休息，局部地方可以选择热敷及膏药，比如氟比洛芬巴布膏理疗，如果酸痛较为明显可以口服止痛药，比如洛芬待因缓释片。如果是乳酸堆积等导致的大腿酸痛，经过休息及适当的治疗，一般2-3天可以明显地缓解。如果是持续的酸痛不舒服，需要及时去医院骨科找医生面诊。如果考虑腰椎的疾病导致，必要时完善腰椎的磁共振检查。
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